Bapak Victor, terpilih kembali menjadi Ketua RT04 RW13 untuk periode jabatan 2010/2015. Pemilihan Ketua RT telah dilaksanakan pada hari Sabtu tanggal 22 Mei 2010, yang dimulai pukul 19.30.
Warga yang memiliki hak pilih dan memberikan suaranya tercatat 101 orang, dan 54 orang diantaranya memilih kembali Ketua RT periode 2007/2010 untuk kembali menduduki jabatan tersebut.
Warga juga memberikan suaranya untuk Pak Parman dan Pak Dedi masing-masing sebanyak 14 suara. Suara lainnya terdistribusi ke beberapa warga yang memiliki hak dipilih, sedangkan 2 suara dianggap tidak sah karena menulis dua nama calon RT dalam satu kertas suara.
Mudah-mudahan dalam masa jabatan barunya, RT terpilih dapat mengemban amanah tersebut, tentu saja dengan dukungan suluruh warganya.
Amin...! Kita do'akan...!
19 Mei 2010
Dampak Insomnia Terhadap Kesehatan Tubuh
Insomnia atau susah tidur diartikan sebagai persepsi atau keluhan atas berkurangnya waktu tidur dengan gejala-gejala sebagai berikut: kesulitan untuk tidur, terjaga dari tidur berulang kali dengan kesulitan untuk tidur kembali, terjaga dari tidur terlalu dini atau tidur yang tidak memulihkan/menyegarkan serta telah berlangsung setidaknya selama satu bulan.
Insomnia sendiri berdampak merugikan karena dapat menyebabkan kurang maksimalnya pemanfaatan waktu di sepanjang hari sehingga menyebabkan turunnya produktivitas & kualitas hidup, meningkatnya absensi di pekerjaan & kecelakaan kerja, serta dapat menimbulkan gangguan fisik & psikiatrik.
Tidur terutama pada malam hari sangat penting untuk kesehatan tubuh & hal tersebut tidak dapat digantikan oleh tidur pada waktu lain. Karena pada tidur malam hari metabolisme otak diperbaiki, neuron juga teraktifasi sehingga meningkatkan daya ingat & juga sistem kekebalan tubuh meningkat. Apabila mengalami insomnia maka dapat berakibat kurangnya konsentrasi, menurunnya daya ingat, menurunnya kemampuan berbahasa, timbulnya gangguan psikiatrik (depresi,ansietas dll) serta gangguan kesehatan lain.
Di Indonesia sendiri, prevalensi penderita insomnia diperkirakan mencapai 10 %, yang artinya dari total 238 juta penduduk Indonesia, sekitar 23 juta jiwa diantaranya menderita insomnia, baik untuk jenis insomnia transien (kesulitan tidur < seminggu), jenis insomnia jangka pendek (berlangsung 1-4 minggu) ataupun jenis insomnia kronik (berlangsung > 4 minggu). Tetapi karena kurang dianggap penting, maka banyak juga orang yang tidak menyadari dirinya mengalami kesulitan tidur atau kurang mencari pertolongan untuk mengatasi masalah tersebut.
Klik tulisan lebih lengkap di medicastore.com
Insomnia sendiri berdampak merugikan karena dapat menyebabkan kurang maksimalnya pemanfaatan waktu di sepanjang hari sehingga menyebabkan turunnya produktivitas & kualitas hidup, meningkatnya absensi di pekerjaan & kecelakaan kerja, serta dapat menimbulkan gangguan fisik & psikiatrik.
Tidur terutama pada malam hari sangat penting untuk kesehatan tubuh & hal tersebut tidak dapat digantikan oleh tidur pada waktu lain. Karena pada tidur malam hari metabolisme otak diperbaiki, neuron juga teraktifasi sehingga meningkatkan daya ingat & juga sistem kekebalan tubuh meningkat. Apabila mengalami insomnia maka dapat berakibat kurangnya konsentrasi, menurunnya daya ingat, menurunnya kemampuan berbahasa, timbulnya gangguan psikiatrik (depresi,ansietas dll) serta gangguan kesehatan lain.
Di Indonesia sendiri, prevalensi penderita insomnia diperkirakan mencapai 10 %, yang artinya dari total 238 juta penduduk Indonesia, sekitar 23 juta jiwa diantaranya menderita insomnia, baik untuk jenis insomnia transien (kesulitan tidur < seminggu), jenis insomnia jangka pendek (berlangsung 1-4 minggu) ataupun jenis insomnia kronik (berlangsung > 4 minggu). Tetapi karena kurang dianggap penting, maka banyak juga orang yang tidak menyadari dirinya mengalami kesulitan tidur atau kurang mencari pertolongan untuk mengatasi masalah tersebut.
Klik tulisan lebih lengkap di medicastore.com
04 April 2010
Laporan Keuangan Triwulan I Koperasi Warga RT04, Januari-Maret 2010
Laporan Pengurus mengenai Keadaan Kas Koperasi Warga RT04 RW13, Triwulan I tahun 2010 (Januari-Maret 2010), dengan nomor 05/Kop.04/BRK/IV/2010 tertanggal 4 April 2010, menunjukkan:
Jumlah Penerimaan: Rp 10.839.600 (simpanan pokok Rp 320.000, simpanan wajib Rp 4.270.000, simpanan titipan Rp 2.862.400, cadangan modal Rp 2.775.000, dan jasa/provisi Rp 612.200).
Jumlah Pengeluaran berupa Saldo Pinjaman Anggota: Rp 8.095.000
Saldo per 31 Maret 2010: Rp 10.839.600 - Rp 8.095.000 = Rp 2.744.600
Jumlah Penerimaan: Rp 10.839.600 (simpanan pokok Rp 320.000, simpanan wajib Rp 4.270.000, simpanan titipan Rp 2.862.400, cadangan modal Rp 2.775.000, dan jasa/provisi Rp 612.200).
Jumlah Pengeluaran berupa Saldo Pinjaman Anggota: Rp 8.095.000
Saldo per 31 Maret 2010: Rp 10.839.600 - Rp 8.095.000 = Rp 2.744.600
Arisan Ibu-ibu bulan April 2010
Arisan ibu-ibu RT04 periode 2009-2011 yang ke-16 tahun telah diselenggarakan di rumah Ibu Nugraha pada hari Minggu 4 April 2010. Terpilih dalam hasil kocokan Ibu Victor yang mendapat kesempatan ke-16 memperoleh uang arisan.
Bulan berikutnya, arisan direncanakan akan diadakan pada hari Minggu tanggal 9 Mei 2010 di rumah Bu Victor.
Bulan berikutnya, arisan direncanakan akan diadakan pada hari Minggu tanggal 9 Mei 2010 di rumah Bu Victor.
10 Maret 2010
Komplain/Keluhan ke PLN, PDAM, dan TELKOM
Mulai hari Rabu 10 Maret 2010, warga yang memiliki keluhan dan berkeinginan untuk melakukan komplain atau menyampaikan keluhannya mengenai langganan listrik ke PT PLN, air ke PDAM, atau telepon ke PT TELKOM, bisa melakukannya melalui link yang tersedia di RT04 NET.
Caranya mudah, tinggal klik pada link yang tersedia di bagian kiri bawah!
Caranya mudah, tinggal klik pada link yang tersedia di bagian kiri bawah!
27 Februari 2010
Komnas Anak Catat 36 Kasus Kejahatan Facebook
Komisi Nasional Perlindungan Anak telah mendapatkan 36 laporan terkait kasus anak dan remaja yang menjadi korban kejahatan lewat situs jejaring Facebook sepanjang Januari hingga Februari 2010.
"Untuk penculikan anak, kami mencatat ada tujuh kasus yang dilaporkan," kata Sekjen Komnas Perlindungan Anak, Arist Merdeka Sirait dalam seminar internet sehat 'Antisipasi Penyalahgunaan Situs Jejaring sosial' di FX Plaza Jakarta, Selasa (23/2/2010).
Angka laporan soal kasus kejahatan anak di Facebook yang diterima Komnas Anak mungkin hanya menggambarkan sebagian kecil saja. Angka sebenarnya mungkin bisa lebih besar lagi.
Menurut Arist, laporan tersebut menunjukkan modus-modus yang berawal dari Facebook. Tak hanya perdagangan anak, tapi anak juga bisa menjadi korban pemerkosaan
Belajar dari kasus ini, Arist menilai, pesatnya kemajuan teknologi harus dipelajari dengan baik untuk mengantisipasi kejahatan lewat internet. Di situ, orang tua punya peranan penting untuk mengantisipasi.
"Orang tua harus mengubah pendekatan dari disiplin otoriter menjadi pendekatan personal kekeluargaan," kata dia.
Menurutnya, ada beberapa benteng yang dapat menangkal bahaya Facebook. Keluarga, lingkungan sosial, dan terakhir negara. Dalam keluarga, seorang ibu memegang peranan penting.
"Kalau anak tak mau lagi curhat ke keluarga dan lebih memilih curhat ke facebook, itu artinya kita dalam bahaya," tandas Arist.
Sumber: detikInet.com
"Untuk penculikan anak, kami mencatat ada tujuh kasus yang dilaporkan," kata Sekjen Komnas Perlindungan Anak, Arist Merdeka Sirait dalam seminar internet sehat 'Antisipasi Penyalahgunaan Situs Jejaring sosial' di FX Plaza Jakarta, Selasa (23/2/2010).
Angka laporan soal kasus kejahatan anak di Facebook yang diterima Komnas Anak mungkin hanya menggambarkan sebagian kecil saja. Angka sebenarnya mungkin bisa lebih besar lagi.
Menurut Arist, laporan tersebut menunjukkan modus-modus yang berawal dari Facebook. Tak hanya perdagangan anak, tapi anak juga bisa menjadi korban pemerkosaan
Belajar dari kasus ini, Arist menilai, pesatnya kemajuan teknologi harus dipelajari dengan baik untuk mengantisipasi kejahatan lewat internet. Di situ, orang tua punya peranan penting untuk mengantisipasi.
"Orang tua harus mengubah pendekatan dari disiplin otoriter menjadi pendekatan personal kekeluargaan," kata dia.
Menurutnya, ada beberapa benteng yang dapat menangkal bahaya Facebook. Keluarga, lingkungan sosial, dan terakhir negara. Dalam keluarga, seorang ibu memegang peranan penting.
"Kalau anak tak mau lagi curhat ke keluarga dan lebih memilih curhat ke facebook, itu artinya kita dalam bahaya," tandas Arist.
Sumber: detikInet.com
21 Februari 2010
Sungai Citarum Meluap, Air PDAM di Rancaekek Tidak Mengalir
Mulai hari Jumat 19 Februari 2010, air PDAM di Kompleks Bumi Rancaekek Kencana tidak mengalir. Sepertinya gangguan akan berlangsung agak lama, sebab menurut informasi yang didapat dari situs http://tirtaraharja.co.id, dengan adanya bencana pada tanggal 19 Februari 2010 yaitu meluapnya Sungai Citarum, telah mengakibatkan terjadinya Banjir bandang di kawasan Bandung Selatan, maka pasokan Air PDAM untuk 26.500 SL (Sambungan Langganan) yang tersebar di 12 Kecamatan terganggu dan tidak dapat terlayani dikarenakan:
1. Putusnya Pipa Transmisi Diameter 400 mm akibat banjir di Sungai Citarum
2. Masuknya lumpur ke Instalasi Pengambilan Air Bersama PDAM Kota Bandung dan PDAM Tirta Raharja Kabupaten Bandung di Cikalong
3. Terendamnya Rumah Pompa di Desa Nagrak yang mengakibatkan 2 Instalasi Pengolahan Air (IPA) di Nagrak dan Sukamaju tidak dapat beroperasi.
Adapun 12 Kecamatan yang tidak dapat terlayani yaitu: 1. Kec.Rancaekek - 2. Kec.Solokan Jeruk - 3. Kec.Majalaya - 4. Kec.Paseh - 5. Kec.Ciparay - 6. Kec.Baleendah - 7. Kec.Bojongsoang - 8. Kec.Banjaran - 9. Kec.Pamengpeuk 10. Kec.Soreang - 11. Kec.Cangkuang - 12. Kec.Katapang
1. Putusnya Pipa Transmisi Diameter 400 mm akibat banjir di Sungai Citarum
2. Masuknya lumpur ke Instalasi Pengambilan Air Bersama PDAM Kota Bandung dan PDAM Tirta Raharja Kabupaten Bandung di Cikalong
3. Terendamnya Rumah Pompa di Desa Nagrak yang mengakibatkan 2 Instalasi Pengolahan Air (IPA) di Nagrak dan Sukamaju tidak dapat beroperasi.
Adapun 12 Kecamatan yang tidak dapat terlayani yaitu: 1. Kec.Rancaekek - 2. Kec.Solokan Jeruk - 3. Kec.Majalaya - 4. Kec.Paseh - 5. Kec.Ciparay - 6. Kec.Baleendah - 7. Kec.Bojongsoang - 8. Kec.Banjaran - 9. Kec.Pamengpeuk 10. Kec.Soreang - 11. Kec.Cangkuang - 12. Kec.Katapang
20 Februari 2010
Tagihan Telepon Rumah Telkom Tiba-tiba Melonjak? (Mungkin Dialihkan ke Paket Tagihan Tetap Tanpa Persetujuan Pelanggan)
Bagi pelanggan telepon rumah Telkom, bila pada tagihan bulan Januari dan Februari 2010 merasa tagihan teleponnya melonjak, sebaiknya segera melakukan komplain/mencari informasi ke Layanan Pengaduan Telkom. Ada kemungkinan model "Langganan Reguler" yang biasa, dialihkan ke "Paket Tagihan Tetap" oleh PT Telkom secara sepihak, tanpa meminta persetujuan kita.
Sebagai contoh kasus, setelah di cek ke Telkom, ternyata model langganan telepon rumah saya telah dialihkan secara sepihak oleh PT Telkom ke "Paket Tagihan Tetap 100" (tanpa saya memintanya), artinya walaupun telepon tidak pernah dipakai, kita akan dikenakan tagihan bulanan sebesar Rp 100.000,- padahal kalau langganan reguler, biaya abodemen hanya Rp 32.600,-.
Hati-hati juga dengan promosi mereka, karena yang mereka kedepankan untuk paket tagihan tetap adalah "paket tanpa abodemen", padahal hitungan abodemen sudah dimasukan dalam paket bicara Lokal dan SLJJ off peak atau hanya pada jam-jam yang tidak sibuk dan hanya dalam durasi waktu tertentu. Selain itu paket tetap hanya berlaku untuk call ke PSTN atau telepon rumah Telkom lainnya. Sedangkan call ke telepon selular atau handphone, tidak termasuk ke dalam paket tersebut.
Sebagai contoh kasus, setelah di cek ke Telkom, ternyata model langganan telepon rumah saya telah dialihkan secara sepihak oleh PT Telkom ke "Paket Tagihan Tetap 100" (tanpa saya memintanya), artinya walaupun telepon tidak pernah dipakai, kita akan dikenakan tagihan bulanan sebesar Rp 100.000,- padahal kalau langganan reguler, biaya abodemen hanya Rp 32.600,-.
Hati-hati juga dengan promosi mereka, karena yang mereka kedepankan untuk paket tagihan tetap adalah "paket tanpa abodemen", padahal hitungan abodemen sudah dimasukan dalam paket bicara Lokal dan SLJJ off peak atau hanya pada jam-jam yang tidak sibuk dan hanya dalam durasi waktu tertentu. Selain itu paket tetap hanya berlaku untuk call ke PSTN atau telepon rumah Telkom lainnya. Sedangkan call ke telepon selular atau handphone, tidak termasuk ke dalam paket tersebut.
11 Januari 2010
Laporan Keuangan Tahunan Koperasi Warga RT04, Januari-Desember 2009
Laporan Pengurus mengenai Keadaan Kas Koperasi Warga RT04 RW13 Tahun 2009 (Januari-Desember 2009), tertanggal 31 Desember 2009, menunjukkan:
Jumlah Penerimaan: Rp 23.796.500 (simpanan pokok Rp 310.000, simpanan wajib Rp 3.410.000, simpanan titipan Rp 3.791.600, penyertaan modal pihak ke-3 Rp 1.975.000, pengembalian cicilan rutin Rp 11.511.000, pengembalian cicilan bulanan Rp 1.600.000, dan jasa/provisi Rp 1.198.900).
Jumlah Pengeluaran: Rp 22.027.400 (pengembalian simpanan pokok Rp 10.000,
pengembalian simpanan wajib Rp 60.000, pengembalian simpanan titipan Rp 1.380.000, peminjaman rutin Rp 18.800.000, peminjaman bulanan Rp1.600.000, ongkos-ongkos Rp 177.400).
Saldo per 31 Desember 2009: Rp 23.796.500 - Rp 22.027.400 = Rp 1.769.100
Jumlah Penerimaan: Rp 23.796.500 (simpanan pokok Rp 310.000, simpanan wajib Rp 3.410.000, simpanan titipan Rp 3.791.600, penyertaan modal pihak ke-3 Rp 1.975.000, pengembalian cicilan rutin Rp 11.511.000, pengembalian cicilan bulanan Rp 1.600.000, dan jasa/provisi Rp 1.198.900).
Jumlah Pengeluaran: Rp 22.027.400 (pengembalian simpanan pokok Rp 10.000,
pengembalian simpanan wajib Rp 60.000, pengembalian simpanan titipan Rp 1.380.000, peminjaman rutin Rp 18.800.000, peminjaman bulanan Rp1.600.000, ongkos-ongkos Rp 177.400).
Saldo per 31 Desember 2009: Rp 23.796.500 - Rp 22.027.400 = Rp 1.769.100
Langganan:
Postingan (Atom)
